הבּרנאות הוא תסמין של תיאורטיית עייפות מקצועית, לעיתים קרובות נגרם על ידי מתח כרוני. תסמיניו כוללים את עייפות, חרדה ואובדן מוטיבציה, ועשויים להוביל לתוצאות חמורות, כולל דיכאון. הפסיכולוגיה החיובית מציעה פתרונות לשיפור הרווחה בעבודה, תוך הדגשת אלמנטים מפתח כמו רגשות חיוביים, מחויבות וקשרים בריאים. יישום עקרונות אלה יכול לשפר באופן משמעותי את האיזון בין חיי … המשך לקרוא חושבים על התשישות בעבודה? גלו איך הפסיכולוגיה החיובית יכולה לשנות את חייכם