Dans un monde où l'efficacité est souvent mise en avant, il devient essentiel de se pencher sur les habitudes des personnes qui réussissent. Comment réussissent-elles, alors que d'autres restent coincées dans un cycle de procrastination ? Les recherches en psychologie révèlent que les véritables champions de la concrétisation des objectifs cultivent des routines quotidiennes qui … המשך לקרוא אנשים שהשיגו את מטרותיהם באופן קבוע נוהגים לפעול לפי 7 שגרות יומיות