האם רצים הם נרקיסיסטים?
האם הריצה גורמת לנו להיות נרקיסיסטים? מה זה בכלל 'נרקיסיזם' ואיך הוא קשור לפוסטים בפייסבוק? קרא עוד
יום: 31 בינואר 2020
מה המשמעות שהריצה יוצקת לתוך החיים שלכם?
לכולנו יש סיפורים על עצמנו- כאנשי מקצוע, כתלמידים, כנבי זוג וכד'. מתי הסיפור שמגדיר אותנו הופך לסיפור שדווקא כולא אותנו? והאם ביכולתה של פעילות גופנית לסייע לנו לייצר סיפור חדש על עצמנו? קרא עוד
מדוע רצים הם כאלה מזוכיסטים? הפסיכולוגיה של הכאב
מכירים את תחושת הכאב הזו שלאחר פעילות גופנית מאומצת? מה יש בה שגורמת לנו לשוב ולבצע פעילות בעלת פוטנציאל להכאיב לנו? כיצד מונחים פסיכולוגיים כגון: 'נרקסיזם' ו- 'מזוכיזם' קשורים לכך? ואיך זה קשור לרצון של כולנו להיות קצת 'גיבורי- על'? על כל אלו ועוד, בכתבה הבאה קרא עוד